Suplimente pentru sarcina – totul pentru un copil sanatos

Cu siguranta orice cuplu intentioneaza mai devreme sau mai tarziu sa aduca pe lume un copil, insa acest moment trebuie planuit cu minutiozitate intrucat exista o multime de detalii care trebuie puse la punct. In primul rand, este esentiala adoptarea unui stil de viata sanatos, iar dieta trebuie sa includa doar alimente si bauturi benefice organismului, intrucat acestea pot influenta dezvoltarea fatului si modul de derulare al sarcinii. De asemenea, multe dintre substantele necesare pe perioada sarcinii nu pot fi obtinute in proportiile importante pe durata sarcinii, motiv pentru care se recomanda apelarea la suplimente gravide.

Special pentru gravide

Fata de suplimentele alimentare obisnuite, cele dedicate gravidelor au fost gandite special pentru perioada sarcinii, in special pentru ca aceasta se imparte in mai multe perioade, atunci cand sunt benefice pentru organism diferiti nutrienti si nu numai. De exemplu, vitamina B este importanta pentru toata perioada sarcinii, iar aceasta se gaseste in fasole, salata, cereale, insa nu in cantitatile necesare, astfel ca oricand vor fi recomandate suplimentele pentru ca cei mici sa se poata dezvolta in cele mai bune conditii si sa se evite numeroase riscuri.

Mai mult, fierul este foarte important, in special in contextul in care o cantitate esentiala de sange este necesara pentru dezvoltarea fatului, iar acesta poate fi obtinut din peste, lapte si altele, insa este mult mai simplu de urmarit daca se administreaza suplimente gravide.

De obicei, se pregateste un plan alaturi de medic, iar in functie de fiecare etapa a sarcinii, se pregateste si dieta adecvata, astfel incat orice femeie insarcinata sa aiba parte de cele mai bune conditii si sa nu existe riscul ca fatul sa nu se dezvolte sanatos. De asemenea, preturile acestor suplimente sunt accesibile pentru toate buzunarele, iar pe durata unei sarcini intotdeauna conteaza sanatatea atat a mamicii, cat si a copilului.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *